绵阳市盐亭县永泰初中开展心理健康教育专题升旗仪式

 为引导学生正确应对情绪困扰与考试压力，筑牢心理健康防线，2026年1月12日，绵阳市盐亭县永泰初中利用升旗仪式开展以“心理有把伞，风雨都不难”为主题的心理健康教育专题活动。活动由教导处李海彤老师主持，全校师生共同参与，校长徐国龙出席并作总结发言。

迎着晨光，升旗仪式如期举行。在国旗下演讲环节，七年级学生代表围绕活动主题，结合自身学习生活经历，分享了面对学业压力、情绪波动时的感悟与应对方法，真挚的表达引发了在场师生的共鸣。

随后，李海彤老师针对学生心理健康问题展开专题发言。她从“不良情绪的识别与疏导”切入，向同学们讲解了合理宣泄、积极倾诉、运动调节等情绪调节方法；结合期末质量检测临近的实际情况，她引导学生树立正确的考试观，强调应正视考试压力，将其转化为学习动力，同时提醒大家遇到心理困惑时要及时向老师、家长求助。

活动最后，徐国龙作总结讲话，他指出，此次专题活动不仅为学生提供了实用的心理调适方法，也进一步强化了学校心理健康教育工作的实效性，为营造健康和谐的校园氛围注入了温暖力量。他表示，心理健康是学生成长的重要基石，学校将持续完善心理健康教育体系，为学生搭建心理支持平台；同时鼓励同学们以积极乐观的心态面对学习生活中的挑战，学会自我关怀、相互陪伴，让心理健康的“保护伞”守护成长之路。（图/文 绵阳市盐亭县永泰初中 ）